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Las mejores técnicas de estudio.

En este artículo englobamos una serie de consejos, recomendaciones y técnicas de estudio. Son técnicas que están probadas científicamente y que te harán rendir más sin que tengas que emplear más tiempo al estudio. Además tratamos algunas estrategias para memorizar y saber qué hacer para tratar la ansiedad ante la llegada de los exámenes.

CÓMO CONCENTRARSE PARA ESTUDIAR

El trimestre se acaba pronto y hay que poner metas y objetivos claros para poder hacer las tareas y dedicar el tiempo necesario al estudio en función de  los días que  faltan para los exámenes. Cómo concentrarse para estudiar es fundamental para conseguir tus metas. Continue reading

Cómo afecta el calor al estudio.

Cómo afecta el calor al estudio.

Todo aquel que piense que el calor no afecta a la hora de estudiar está equivocado, ya que esto es cierto. Al igual que ocurre en las personas adultas, los más pequeños también notan cómo su rendimiento y concentración disminuyen cuando hace calor.

Este problema se agrava cuando se acerca la primavera en las últimas semanas del curso, un momento decisivo para muchos estudiantes, los cuales necesitan la máxima concentración durante las clases y ante los exámenes finales, aunque también podría complicarse al inicio del curso, ya que en muchas ciudades de España tiende a alargarse el verano durante semanas.

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Cómo afrontar el tercer trimestre.

Cómo afrontar el tercer trimestre.

Tras terminar las vacaciones de semana santa, nos encontramos en el tercer trimestre, en el cual ya nos centramos en el final  del curso. Tras dos intensos trimestres, nos encontramos en la recta final, donde debemos fijar los objetivos que queremos conseguir, superando lo realizado hasta el momento.

                Aunque  habrá a quien las cosas no le vayan del todo bien, quienes tengan en mente ‘’tirar la toalla’’, a estos estudiantes decirles que aún están a tiempo de superar  sus objetivos, de aprobar muchas materias y de salvar el curso, todo depende de una buena organización desde el primer momento.

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Qué formación académica elegir.

 

Qué formación académica elegir.

Muchos adolescentes, tras haber superado sus cuatro años de educación secundaria obligatoria deciden no seguir estudiando un bachillerato, sino cursar un curso de formación profesional medio, bien para poder seguir estudiando la formación profesional o directamente ponerse a trabajar en lo que siempre le ha gustado.

Los adolescentes que cursan bachillerato tienen que decidir qué estudiar cuando hayan acabado esta etapa, pudiendo escoger entre una carrera universitaria o una formación profesional de grado superior. Tienen dos años para decidir hasta que llegue el momento de realizar la prueba, la selectividad, en la que consiguen la nota para poder estudiar lo que quieren.

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Llega el final del curso.


Llega el final del curso.

Llega el final del curso.

Nos encontramos en la recta final del curso, en la que muchos niños o adolescentes están intentando conseguir su mayor nota para poder sacar una buena media final.

En este tiempo, es importante que los padres apoyen a los hijos, pero que no lleguen a sobrecargarlos demasiado, debido a que es un tiempo de estrés y muchos nervios para ellos, pudiendo llegar esto a provocar que en esta última recta final se vengan abajo y no rondan adecuadamente.

Hay que tener en cuenta que en estas fechas de final de curso van a surgir contratiempos, muchos exámenes, trabajos para entregar, muchas actividades para casa, etc. Este es el motivo por el cual no debemos dejarlo todo para el último momento. Saber llevar a cabo una organización adecuada diaria y semanal por si en algún momento surge algún contratiempo y saber que tenemos tiempo suficiente para poder resolverlo es fundamental para evitar  saturarnos demasiado.

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10 aspectos a tener en cuenta para comenzar el curso sin estrés.

10 aspectos a tener en cuenta para comenzar el curso sin estrés.

10 aspectos a tener en cuenta para comenzar el curso sin estrés.

Tras unas largas vacaciones, una vez pasado el mes de agosto, los padres empiezan a angustiarse no solo por el gasto que supone poner en marcha un nuevo curso, libros, uniformes, etc., sino por lo que supone en cuanto a dedicación y adaptación  a  horarios el nuevo curso que ahora empieza.

Tal vez estos niveles tan elevados de angustia nos lleven a pensar que algo no está funcionando bien y solo analizando alcancemos a comprender qué debemos cambiar para que no lleguemos a septiembre con la presión  que sabemos y que durante nueve meses va a ser la constante en nuestra vida.

Aspectos a considerar:

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10 consejos para vacaciones e hijos con asignaturas pendientes.

10 consejos para vacaciones e hijos con asignaturas pendientes.

10 consejos para vacaciones e hijos con asignaturas pendientes.

Cuando nuestros hijos no han aprobado el curso y le han quedado asignaturas el problema se extiende al resto de la familia, porque es el objetivo de todos que llegue septiembre y se recuperen las materias para así poder promocionar curso, y para esto se necesitan hacer refuerzos y estudiar las materias, ¿pero cómo hacerlo?:

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Claves para mejorar la atención.

Claves para mejorar la atención.

Claves para mejorar la atención.

La atención y la concentración están muy relacionadas. La atención es la orientación de los sentidos en una dirección concreta, la concentración mantiene la atención durante un periodo de tiempo más o menos largo.

Esto se consigue de una forma más o menos fácil, en función de lo atractiva que nos resulte la tarea o actividad a realizar. Los factores que pueden afectar a la atención pueden ser: el cansancio y el aburrimiento, bien sea porque se lleve mucho tiempo centrado en algo o porque lo que se está haciendo no motiva lo suficiente o los beneficios a conseguir con lo que se hace no son considerados como suficientemente importantes, llevando esto a hacer más difícil captar la información y mantener el esfuerzo, aumentando el número de fallos y perjudicando la calidad del aprendizaje.

¿Cómo mejorar la atención?  

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